自幼随太极名家韩军生习练陈氏太极拳，熟练老架一路，新架一路和推手。2000年参加在焦作举办的国际太极拳年会并取得太极拳、剑锦标赛—传统套路成年男子陈式（拳）二等奖和太极推手擂台赛—太极推手男子纪念奖。2002年年参加陈正雷大师在深圳举办的太极拳高级培训班。2002年－2005年在同济大学读研究生并担任同济大学武术协会陈式太极拳教练。同时在暑假期间担任东莞陈式太极健身馆教练。2005年至今在上海一外企工作，并义务担任公司太极拳教练，为在上海推广陈式太极拳尽自已的绵薄之力。