上世纪五十年代初开始习练陈式太极拳。初于焦作市从学于陈鑫后人陈椿元先生的弟子严立相老师。六十年代初，遵严立相老师嘱，携《陈氏太极图说》（四卷首印版）赴陈家沟求师深造拳艺。经当时陈家有名望之几位族中长辈商议，保举至陈克忠门下学习小架拳、长短器械及推手。一九七四年调回开封工作后，为进一步探索陈式太极拳之奥妙，在1977年克服多种困难又将一代名师陈照奎先生请至家中从其学艺。多年来练功不辍。擅长陈氏太极拳小架、二路炮锤，陈式大架，单刀，单双剑，春秋大刀、太极枪、太极十三杆及推手技艺。几十年来，将陈式太极拳的推广传承作为已任，至如今，门下弟子中不少人已分别在各地设馆授拳，传播太极文化。