自幼喜爱武术，曾习练过长拳、形意拳，1984年随著名拳师彭阳锁改练陈式太极拳。1991年正式拜陈家沟陈式嫡系传人陈小旺为师，学习正宗陈式太极拳。在温县国际太极拳年会第一届国际太极拳锦标比赛上，荣获表演优秀奖。1998年，在第三届国际太极拳年会锦标赛上，荣获男子太极拳一等奖、太极剑一等奖。经年会组织机构严格考核，被评为太极拳拳师。工作、练拳之余，穷究太极拳理论及陈氏家族史，于2007年正式出版传记文学作品《武圣陈王廷》。第二部《陈长兴》也将于近期出版。