自幼习武，沉醉武林，酷爱拳术。十二岁就跟随父亲及老一辈武术家学习大红拳及军体拳拳术，成长上学期间虽习武时断时续但也练就了一副好身体。2004年开始接触国粹太极拳，从此痴迷于太极文化，2009年起，每年数次到太极拳发源地陈家沟求拳学艺，深得陈氏嫡宗传人陈照森大师喜爱，并拜在陈照森大师门下。在师父严慈并重，言传身教下研习太极拳及器械，身知体悟，受益匪浅。
习武几十年来，深感武学之深奥，一直致力于研究和传承。为人豪爽刚直，严于律己，处事低调，无意争强，包容敬让，以和为贵，团结同门，尊师重道，刻苦勤奋，虚怀若谷，培养弟子与学生众多。为太极拳的发扬和传承做出了积极贡献。