宁波易生太极拳馆 认证商家同城快店
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地址：宁波市鄞州区嵩江东路369号因材教育城四楼易生太极拳馆 [查看地图]
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以健康，快乐，文化，艺术，生活，养生为主题，打造一个集健身、养生、休闲、交友为一体的文化环境
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宁波易生太极7月份老架二路培训班招生
宁波易生太极拳馆
陈式太极拳老架二路培训班，7月2号即将开班。培训时间：7月份每周二，四，六晚上7：00~9：00 培训时间共计13个课次。现开始预约报名！
培训费用：1500元/一期（本馆会员免费）
陈式太极拳老架二路
陈式太极拳老架二路亦称炮捶，二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。同时与陈式太极拳老架一路相比，发劲、跳跃较多，重复动作较多，总体偏快，但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承，故老架二路虽动作易学，但很容易走硬劲，建议在充分练习领悟老架一路的基础上再进行二路的练习。
教练简介：
侯发旺，太极拳名家张东武老师亲传弟子，陈式太极拳第十三代传人，陈式太极拳高级拳师，太极拳名家，非物质文化遗产项目太极拳优秀传承人，中国武术协会会员，中国武术六段，宁波市易生太极拳馆馆长兼主教练。
宁波易生太极拳馆
东武太极研修院宁波分院
中国温县陈家沟太极国术馆宁波分馆
地址：鄞州南部商务区，桑德兹国际8楼808室
招生电话：18067338016
http://www.nbystj.com
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