田三虎,男,1979年生于陕西西安,师承陈氏太极拳第十三代传人樊小丽。作为一名70后,自小受武打剧和时代的影响,心怀七分侠骨,总想仗剑行天下,八九岁时,曾与人习练《小洪拳》,自幼酷爱武术。随着年龄和认识的提高,认为太极拳即可强身健体,又可修心养性,还可圆自己武侠梦。
在太极拳第十三代传人樊小丽老师地精心指导下,掌握了陈式太极拳小架、春秋大刀等器械,特别喜欢推手。在武馆主教推手,先后教会200余人。
由于喜欢,所以关注:因为关注,所以思考,只有思考,才有提高的可能。太极拳不是一门孤立的技术,每一个动作都应与全身的协调相互关联。腰胯的运动引导着四肢的变化,让我想到了生活中的许多事情:无论是学习还是工作,只有整体合一,才能达到更高的效果。在反思自己的练拳方法时,我意识到缺乏系统性的练习和协调,往往导致局部用力太大,结果和预期反差很大。如推手中的“接劲”让我思考到如何处理生活中的冲突与压力,顺应来势,迎击而不抵抗,这种智慧在生活中十分重要。它教会我,在面对困难时,最优的应对方式并非是硬碰硬,而是寻找切入点,化被动为主动。
太极拳的练习与教授是一个逐渐深入的过程。在不断的练习与教学中,身体和心灵都在成长,唯有在实践中才能领会其中的奥秘。
我志将传承与教授陈氏太极拳小架作为工作之余的终生事业!
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