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太极名师乔莲洁孟州育精英

  6月17日至24日,2024年度孟州市“体卫融合”三级社会指导员培训班在该市滨河公园成功举办。本次培训由孟州市教育体育局主办,孟州市太极拳协会承办,陈家沟太极拳推广中心高级拳师、陈家沟太极拳推广中心网站总编、孟州市太极拳协会秘书长、陈式太极拳传播大使乔莲洁老师向学员们具体传授传统陈式49式太极剑法。
  传统陈式49式太极剑法融合了太极武术的刚健与柔美,既是一种独特的武术健身方式,也是一种修身养性的绝佳项目。在孟州市太极拳领军人刘维星老师积极组织协调下,来自该市各行业的60余名学员怀着对太极文化的酷爱和热烈追求踊跃参加了这次培训。

乔莲洁老师示范演示

学员实操练习

  培训过程中,太极拳名师乔莲洁老师带领教练团队通过理论讲解、示范演示和实操练习等形式向学员们系统讲授了太极剑的基本动作、剑法技巧以及剑术文化和它的养生价值。学员们顶着焱焱烈日,按时到场,认真学习,仔细体会,交流研讨,还有不少学员主动将乔老师讲授的讲义重点、动作要领以及微观变化都做了详细的记录,以便以后深刻领会和揣摩提升。
  通过为期8天的师生的共同努力,学员们剑法技艺以及精神气都有明显的提高,大家纷纷表示,感悟较深,收获颇丰。最后,刘维星老师对此次培训进行了总结,鼓励学员们坚持不懈练习,努力提高自身技艺水平。
  孟州市“体卫融合”三级社会指导员培训班的成功举办,加强了社会体育指导员队伍建设,壮大了全民健身志愿服务队伍,推动了体育与健康教育的深度融合,提升社会指导员的专业素养和服务能力,助推孟州构建了更高水平的全民健身公共服务体系。
责编/张婷


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