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邬洪义,1、2012年6月开始在学校体育课习练24式简化太极拳,逐步深入学习杨氏太极拳理论知识(以杨澄甫前辈太极拳体用全书为主)。
2、2014年8月,在前两年深入学习杨氏太极拳理论知识的基础上,开始逐步学习传统杨氏太极拳85式,以黎慧琳老师的理论及视频为范本。
3、从2012年6月至今,不论春夏秋冬,早上5:00习练杨氏太极拳,勤练顿悟,从未间断;参加会友或者比赛交流,从狭义或者广义上不断提升自己。
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