刘桂欣于1946年3月5日出生于河南省巩县。

1985年-2000年期间，在青海省高级师范学院组建《中国功夫扇学习班》，并首次在万人大学生运动会上表演《中国太极功夫扇》音乐一响起《卧似一张弓》……就座主席台上的学校领导起立鼓掌喝彩，此时台下全体师生掌声雷动，赞不绝声，从此脑海深处立志学习中国功夫的初心。

2002年搬迁深圳，并从师于冷先锋先生和冷氏太极拳家族为徒，这正是：名师出高徒。2018年6月19日在香港首届世界太极交流大会中荣获陈式太极拳和陈式太极扇两项一等奖和两枚金牌。

2006年11月6日参加深圳市武术大会比赛，获三十六式太极刀和二十四式太极拳三等奖。

2009年参加深圳市太极拳比赛，获得“四十二式太极拳一等奖，集体赛。

2013年-2018年在深圳市洪湖公园组建了《洪湖太极》队伍，担任领队和教练，教学陈式拳、太极功夫扇、太极刀三十六式、三十二和四十二式太极剑。

2018年-2019年在熟练太极拳、扇的同时跟麦老师学习了孙氏太极拳和太极剑，尝试多种太极拳路的功力和内涵。

希望每天能和老伴一起练太极就是快乐和幸福。