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2019陈自强大师太极桩功、缠丝功、推手精要高研班将在上海举行

  • 2019/11/14 15:40:18
  • 来源:网络
  • 编辑:大拳师联盟网
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陈家沟太极拳学校总教练陈自强大师2019年“一带一路”文化传承全球巡讲归国,受邀莅临上海,高研班定于12月28-29日举行。高研班由陈家沟太极拳学校、陈家沟陈氏太极拳协会世界太极拳联谊会主办,上海尚德国术院承办,陈家沟陈氏太极拳协会上海徐汇分会、陈家沟陈氏太极拳协会上海长宁分会、陈家沟陈氏太极拳协会上海宝山分会、陈家沟陈氏太极拳协会上海浦东分会、世界陈小旺太极拳总会上海浦东分会、陈小星拳法研究会上海分会、陈自强学堂上海分会、上海阿纳迪酒店、上海传奇天目会馆联合协办。
陈自强总教练2019海外日程回顾

名门正宗|太极拳发源地传承人导师团
小班内训|限制20人以内,导师团精细指导
专项传授|太极拳必修经典内容专项专授
顶级师资|多位世界冠军教练及发源地分会会长级导师现场指导

参训人员:
上海地区太极拳爱好者皆可报名参加。(白色练功服黑鞋自备,参加活动获赠送伴手礼及陈自强太极拳中英教材一份,数量有限赠完即止。

费用:
12.28日功法课程 1800/人 (零基础)
12.29日推手课程 2600/人(建议初步掌握缠丝等基本功)
28.29日两课联报 3600/人

优惠:
陈自强大师入室弟子及陈家沟太极拳协会在任分会会长培训费减免,分会会长及助教导师不在20人限制名额内计数。详情咨询联系浦东分会秘书处(到访预约上海办事处,东体育会路980号2号楼101室传奇天目会馆)

日程安排如下:
第一日 |12.28 周六
7:00-8:00签到
7:30-8:30 上海阿纳迪酒店全景太极展演及陈大师专访实录、发源地太极拳缠丝功初级掌握
8:30-9:00 开课仪式太极热身、桩功入门
9:00 -9:40陈家沟太极发源地简史
9:40-10:00 茶歇
10:00-11:00 桩功阐微、技术细节要点、常见谬误及解决方案
11:00-12:00 缠丝功入门
12:00 - 14:30 午餐(阿纳迪酒店海鲜自助餐)

下午
14:30-15:40 单手、双手、棚捋、云手、穿掌等缠丝式型
15:40-16:00 茶歇
16:00- 17:00 缠丝功阐微
17:00-17:30 大师问答
17:30- 19:00 晚餐(阿纳迪年宴)
19:30-21:00  煮茶听武 垂帘一味

第二日| 12.29 周日
8:30-9:00 太极热身、桩功缠丝功
9:00-9:30 陈家沟发源地推手的文化历史源流
9:30-10:00 定步单手、定步盘手、擒拿基础
10:00- 10:20 茶歇
10:20-11:30  一进一退、大捋、乱采花
11:30- 14:30 午餐(传奇天目特供)

下午
14:30- 15:40 实战推手精要、擒拿精要
15:40-16:00  茶歇
16:00-17:00 要点复习
17:00-17:30 测试考核、结业仪式、师父寄语

报名咨询:
朱老师:18601664653
尚老师:13917968251

业务合作咨询:
尚老师:微信号dewhiteshang
注*食宿交通自理,如选择场地餐饮享受内部折扣。白色练功服黑练功鞋自备,12.18日截止报名。

课程接待及培训环境实景图片如下
12.28上海阿纳迪酒店

12.29传奇天目

导师团介绍:

总教练:陈自强
陈家沟陈氏第二十世、陈氏太极拳第十二代传人
陈家沟太极拳学校总教练
陈家沟陈氏太极拳协会秘书长
国际太极拳冠军
CCTV【武林大会】总冠军

高研班助教团部分代表老师:

助教老师:尚德望
陈氏太极拳第十二代传人
陈家沟十三太保之首——“龙德太保”
陈家沟陈氏太极拳协会上海浦东分会会长
上海尚德国术院院长
陈小旺、陈小星高级研究班及传承弟子班助教
国家武术段位考评员

助教老师:陈相林
陈家沟陈氏第二十世、陈氏太极拳第十二代传人
陈家沟太极九虎之“旋风虎”
陈家沟陈氏太极拳协会上海徐汇分会会长
上海陈太极馆馆长
上海交大安泰EMBA太极国学养生协会特聘教练
国家一级裁判、国家一级拳师
中国优秀武术教练员
CCTV“武林大会”陈氏太极拳冠军团队成员

助教老师:张彦飞
陈氏太极拳第十三代传人
陈家沟太极拳学校主教练
陈家沟太极九虎之“展翅虎” 
上海优太极会馆主教练
国家一级裁判、一级拳师 
助教老师:陈苏娟
陈家沟陈氏第二十二世、陈氏太极拳第十四代传人
陈家沟太极拳学校主教练
太极九灵之“涵灵
国家一级拳师、国家二级裁判
首届陈家沟陈氏太极拳国际大赛女子竞赛套路总冠军、女子双剑总冠军
陈小星拳法研究会上海宝山区会长

往期培训掠影

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