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返回顶部2019年春季陈照森太极拳研究会林州分会教练员提高班举办
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来源：太极网作者：大拳师联盟网发表于：03/24/2019 10:14:47242次阅读0人点赞0条评论
阳春三月，春回大地，富美林州，春色满园。在这万物复苏、生机蓬勃的季节，陈家沟太极拳推广中心和陈照森太极拳研究会林州分会于3月12日至3月19日在林州市第二幼儿园多功能厅，举办了林州市2019年春季陈照森太极拳研究会教练员提高班培训学习。
崔法强老师带领学员习练太极拳
此次培训由陈照森太极拳研究会林州分会会长、陈式太极拳第十二代传承人崔法强老师亲自授课。崔老师通过明理、知体、达用的教学方法，为大家悉心指导，逐一示范，讲解拳理拳法不厌其烦，带领大家挥汗如雨，练习基本功法。崔老师的动作缓慢、以柔为主、柔中带刚；架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身；以缠丝劲为核心，运动以腰为主节节贯穿，以掤、捋、挤、按为主，采、列、肘、靠为辅，一动则周身无有不动，一静则百骸无有不静；运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。崔老师还手把手讲解每个动作，把套路的一招一式做了形象的比喻，让大家更好的理解和掌握。
崔法强老师耐心细致地示范与指导
通过八天紧张的学习培训，学员们个个都认真听讲，细心观摩，刻苦习练，在拳理、拳法上有了很大的提高，掌握了拳路的基本要领。崔法强老师表示，今后将继续多举办培训班，让更多的太极拳爱好者都来学习陈式太极拳，弘扬这一优秀民族文化，并为提高全民身体素质而努力奋斗。
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