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返回顶部合肥一中教师开展太极拳培训 太之极国术馆馆长何卫俊再次受邀
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来源：太极网作者：大拳师联盟网发表于：12/13/2018 10:33:02565次阅读0人点赞0条评论
何卫俊老师教授太极拳
近日，国际太极拳大师陈自强入室弟子、陈自强太极学堂合肥分堂堂主、太之极国术馆馆长何卫俊老师再次应邀走进合肥第一高级中学为广大教职工开展太极拳培训。本次培训共开设6个教学班次，总参训教师120余人，大家积极练习、反馈良好，在强身健体的同时体悟太极文化的博大精深。
何卫俊老师教授太极拳
太极拳是中华民族的国粹，在古代冷兵器时代拳师用来养家糊口和防身御敌的武术经过数百年来的演变，由防身打架演变到强身健体的作用。如今中国处于高速发展中，经济提升的很快，但人们的身体早已不堪重负，很多都患上了慢性病，处于亚健康状态。好在太极拳一直被广大拳师、爱好者们传承至今，得以经久不衰，感染着越来越多的人加入习练的队伍中来，增强体质，愉悦心情。
参训教师在何卫俊老师带领下习拳
合肥一中是著名物理学家、诺贝尔物理奖获得者杨振宁教授，联想集团有限公司执行董事总裁兼首席执行官杨元庆的母校，享有盛誉。但是任教的老师教学压力巨大，长此以往很多都是亚健康和慢性病患者。上学期何卫俊老师受到校长盛情邀请去为老师们开展了一个学期的太极拳培训，很多老师感受到了太极拳的锻炼效果，体质均有明显改善。校长意识到给学校开展一个太极拳培训班迫在眉睫，故再次邀请何卫俊老师负责学校教师的太极拳的教学工作。
参训教师在何卫俊老师带领下习拳
何卫俊老师虽然年纪不大，但是在合肥太极拳届中已经很有名气，亲手培训过合肥很多有名的企业、学校等，如：中国银行安徽总行、合肥新东方留学部门、合安高铁公司、安徽群安控股、纸质时代、安徽建筑大学等。
参训教师在何卫俊老师带领下习拳
据悉，本次培训共教学内容为陈自强大师编排的大架一路，以柔为主，动作优美大方，易学易懂，适合没有基础的企业课培训。从2018年9月1号开始至12月28号截止，共计4个月时间，现在教学已经初步完成，大部分教师已经学会完整的套路，剩下的时间用以复习，巩固学习内容。参与本次培训的老师大都是参与一线教学的教师，平时教学任务非常的紧迫，但是很少有人缺课，很多教师甚至把学习太极拳融入到了日常的生活和教学过程中，利用零碎时间行拳和站桩锻炼身体，均得到了良好的效果。
何卫俊：
陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人、国际太极拳大师陈自强入室弟子、陈家沟“太极十三太保”之“诚德太保”、陈自强太极学堂合肥分堂堂主、太之极国术馆馆长。
太之极国术馆
地址：合肥市政务区栢悦公馆1幢2402
电话/微信：18555113193
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